Bruxisme: causes, símptomes i tractament per protegir la teva salut dental

El bruxisme és una afecció comuna però subestimada que pot comprometre seriosament la salut dental si no es detecta i tracta a temps. Apretar o rechinar les dents, sobretot durant el son, genera desgast dental, dolor mandibular i altres problemes orals En aquest article t’expliquem què és el més freqüent dental.

Què és el bruxisme?

El bruxisme és una parafunció oral caracteritzada per l’estrenyiment o el grinyolament involuntari de les dents, especialment durant la nit. Moltes persones no són conscients que ho pateixen fins que apareixen signes visibles o molèsties persistents. És un trastorn que afecta tant adults com nens, i pot estar vinculat a factors físics, emocionals o neurològics.

Símptomes més comuns del bruxisme

Reconèixer els símptomes a temps és clau per evitar complicacions.

• Dolor o rigidesa a la mandíbula en despertar
• Dents planes, desgastats o fracturats
• Hipersensibilitat dental
• Mals de cap freqüents, especialment matutins
• Dolor cervical o d’orelles
• Insomni o fatiga en despertar
• Sons de grinyolar detectats per la parella

Principals causes del bruxisme

Les causes del bruxisme són multifactorials . Entre les més comunes es troben:

• Estrès i ansietat: lorigen més habitual, especialment en adults joves.
• Alteracions del son: com a apnea del son o insomni.
• Maloclusió dental: una mossegada desalineada pot generar tensió muscular contínua.
• Hàbits orals repetitius: com mossegar llapis, ungles o mastegar xiclet en excés.

Conseqüències del bruxisme no tractat

Si el bruxisme no es tracta adequadament, pot generar:

• Fractures dentals
• Recessió de genives
• Problemes a l’articulació temporomandibular (ATM)
• Dolor crònic a la mandíbula i cap
• Alteracions estètiques per desgast dental

Tractaments eficaços per al bruxisme

A la nostra clínica dental oferim un enfocament personalitzat per a cada pacient. Els tractaments més comuns inclouen:

1. Fèrula de descàrrega

Dispositiu nocturn a mesura que protegeix l’esmalt i relaxa la musculatura mandibular .

2. Rehabilitació oclusal

Tractaments dentals per corregir mossegades desalineades o dents desgastades.

3. Teràpia psicològica o de relaxació

Tècniques com mindfulness o teràpia cognitivoconductual, recomanades en casos amb origen emocional.

4. Control dhàbits

Reeducació conductual per eliminar comportaments involuntaris de pressió dental durant el dia.

Conclusió

El bruxisme no és un simple hàbit. És una patologia que, sense atenció adequada, pot comprometre la teva salut oral i la teva qualitat de vida. A la nostra clínica dental comptem amb l’experiència i la tecnologia necessària per diagnosticar-lo i tractar-lo a temps.

Pateixes mal de mandíbula o notes desgast a les teves dents? Sol·licita una valoració professional i evita danys més grans.