Si ets amant del cafè, segur que has notat que el teu somriure pot perdre brillantor amb el temps. Això passa perquè el cafè i taques a les dents estan directament relacionats: els pigments i tanins del cafè s’adhereixen a l’esmalt, provocant taques grogues o marrons si no es cuiden correctament. La freqüència amb què consumeixes cafè, així com la temperatura de la beguda, pot influir directament en la intensitat de les taques. Per exemple, prendre diverses tasses al dia o beure cafè molt calent facilita que els pigments penetrin als micropors de l’esmalt, fent que el somriure perdi la blancor de manera més ràpida.
El principal culpable d’aquestes taques és el taní, un compost present al cafè que es fixa a l’esmalt de les dents. Amb el temps, els pigments acumulats fan que el somriure perdi la blancor natural. A més, beure cafè molt calent o diverses tasses al dia augmenta la probabilitat de taques, ja que la calor obre lleugerament els porus de l’esmalt i facilita l’adhesió dels pigments. Fins i tot el cafè descafeïnat pot provocar taques perquè continua contenint tanins i pigments que afecten l’esmalt.
Tot i que les taques del cafè són extrínseques (només afecten la superfície), poden resultar antiestètiques si no es prenen mesures. Per això, a Clínica Chela recomanem:
-
Raspallar-te les dents 30 minuts després de prendre cafè . Això evita que la fricció combinada amb l’acidesa del cafè faci malbé l’esmalt.
-
Usar fil dental i esbandida bucal diàriament, per eliminar restes que el raspallat no arriba.
-
Beure cafè amb palleta , especialment en begudes fredes, per reduir el contacte directe amb les dents.
-
Acudir a neteges dentals professionals periòdiques, que ajuden a eliminar taques acumulades i mantenir l’esmalt saludable.
Per mantenir el teu somriure blanc mentre gaudeixes del teu cafè, alternar amb aigua entre tasses ajuda a eliminar els pigments i protegeix el teu esmalt. També és recomanable combinar el cafè amb llet, ja que els lactis poden ajudar a reduir l’adherència dels tanins a l’esmalt. A més, els tractaments de blanquejament dental professional són ideals per eliminar taques persistents i recuperar la blancor del teu somriure. En alguns casos, l’odontòleg pot recomanar mètodes addicionals, com ara pastes amb fluor o profilaxi, per reforçar la protecció de l’esmalt.
En resum, gaudir del teu cafè diari no ha de significar renunciar a un somriure brillant. Amb hàbits d’higiene correctes, revisions periòdiques i algunes cures senzilles, pots mantenir el teu somriure saludable i minimitzar els efectes del cafè i taques a les dents , lluint dents més blanques i sanes cada dia.
