#SalutDental #Somriure #Wellness
En els darrers anys, el moviment wellness ha pres força. Cada cop més persones busquen millorar la seva salut i benestar amb productes naturals, dietes depuratives i rutines d’autocura. Tot i això, no tot el que sembla saludable ho és per a les teves dents. A Clínica Chela , volem ajudar-te a entendre com algunes tendències populars poden afectar el teu somriure sense que te n’adonis.
Carbó activat: no tan miraculós com sembla
El carbó activat s’ha convertit en un ingredient estrella en pastes dentals i productes “blanquejadors” naturals. Promet eliminar taques i deixar les dents més blanques, però la realitat és una altra.
El carbó és abrasiu i, amb l’ús continu, desgasta l’esmalt dental , la capa protectora que recobreix les dents. Un cop malmesa, l’esmalt no es regenera, deixant les dents més sensibles i propenses a les càries. A més, molts productes amb carbó no estan aprovats per odontòlegs i poden alterar lequilibri del pH bucal.
En lloc de fer servir aquests mètodes casolans, et recomanem optar per tractaments blanquejadors professionals supervisats per especialistes, que protegeixen el teu esmalt i garanteixen resultats segurs.
Sucs i begudes detox: un risc àcid per a l’esmalt
Els sucs verds, els batuts de fruites cítriques o les infusions amb llimona s’associen amb un estil de vida saludable, però el seu alt contingut en àcids pot ser perjudicial per a les dents.
El consum freqüent d’aquestes begudes erosiona progressivament l’esmalt, cosa que causa sensibilitat dental , taques groguenques i una vulnerabilitat més gran enfront de la càries.
Si no vols renunciar als teus sucs, segueix aquests consells:
- Fes servir una palleta per reduir el contacte directe amb les dents.
- Esbandeix la teva boca amb aigua després de prendre’ls.
- Evita raspallar-te les dents just després, ja que l’àcid estova l’esmalt temporalment.
Esbandidas naturals i bicarbonat: el fals “netejador”
El bicarbonat de sodi i les esbandidas casolanes amb sal o vinagre es promocionen com a desinfectants naturals, però el seu ús continuat pot alterar la flora bucal i provocar irritacions en genives i mucoses .
El bicarbonat, en concret, també és abrasiu i pot eliminar part de l’esmalt , sobretot si es fa servir barrejat amb llimona o vinagre. Si busques una neteja profunda, és millor recórrer a una higiene dental professional periòdica, on s’eliminen les taques i la tosca sense fer malbé l’estructura de la dent.
Remeis naturals: no sempre segurs
Olis essencials, pasta de cúrcuma o tractaments amb vinagre de poma són altres modes populars dins del benestar dental natural. Tot i això, molts d’aquests remeis no tenen suport científic i, en alguns casos, poden alterar el pH bucal o danyar l’esmalt.
Recorda: natural no sempre vol dir innocu. La millor opció és consultar amb el teu dentista abans de provar qualsevol mètode casolà .
Conclusió: el benestar també comença amb un somriure sa
Cuidar la teva salut bucodental és una part essencial del teu benestar general. A Clínica Chela t’ajudem a mantenir un somriure sa, fort i brillant amb tractaments personalitzats i consells adaptats al teu estil de vida.
Reserva la teva primera cita i estudi gratuït!
Descobreix com mantenir les teves dents sanes sense renunciar al teu benestar.
Agenda la teva primera visita gratuïta a Clínica Chela i rep un estudi complet de la teva salut dental.
📍 El teu somriure és benestar. El teu somriure és Clínica Chela.
