A mesura que envellim, la cura dental es torna encara més crucial. A la tercera edat , és important prestar atenció especial a la salut bucal per mantenir un somriure saludable i funcional.
Mantingues una rutina d’higiene oral constant:
El primer pas fonamental per a la cura dental a la tercera edat és mantenir una rutina d’higiene oral constant . Raspa les teves dents almenys dues vegades al dia amb un raspall de dents suau i pasta dental fluorada. No oblidis netejar també la llengua i utilitzar fil dental per eliminar les restes de menjar entre les dents. A més, esbandeix la teva boca amb una esbandida bucal antibacteriana per reduir l’acumulació de bacteris i mantenir un alè fresc.
Para atenció a la sequedat bucal:
La sequedat bucal és un problema comú a la tercera edat i pot ser causada per factors com medicaments , condicions mèdiques o la disminució natural de la producció de saliva. La saliva juga un paper crucial en la protecció de les dents contra les càries i la malaltia periodontal. Per combatre la sequedat bucal, beu suficient aigua, evita el consum excessiu de cafeïna i alcohol , i considera l’ús de productes específics per alleujar la sequedat bucal, com esbandidas bucals i gels hidratants recomanats pel teu dentista.
Cuida les teves pròtesis dentals:
Si uses pròtesis dentals , com a dentadures postisses, és important cuidar-les adequadament. Neteja-les diàriament utilitzant productes i tècniques recomanats pel teu dentista. Retira les pròtesis abans de dormir per permetre que els teus teixits orals descansin i mantingues-les en una solució de neteja adequada durant la nit. 
Programa visites regulars al dentista:
És fonamental programar visites regulars al dentista , fins i tot a la tercera edat. Els exàmens dentals periòdics permeten detectar i tractar qualsevol problema dental a temps, com càries, malalties de les genives o problemes de pròtesis dentals. A més, el teu dentista pot proporcionar-te recomanacions personalitzades per a la cura dental i fer neteges professionals per eliminar l’acumulació de placa i tosca.
La cura dental adequada és essencial en la tercera edat per mantenir un somriure saludable i funcional . En seguir una rutina d’higiene oral constant, parar atenció a la sequedat bucal, programar visites regulars al dentista i tenir cura de les pròtesis dentals, pots assegurar-te de mantenir una bona salut bucodental i gaudir d’un somriure radiant a la tercera edat .
No descuidis la teva salut dental i pren mesures avui mateix per cuidar les teves dents de la millor manera possible. Recorda que a Clínica Chela la primera cita i estudi és GRATIS .
