L’estiu és sinònim de diversió, gelats i llargues hores jugant a l’aire lliure. No obstant això, és també una època en què els nens poden descuidar la seva higiene oral , augmentant el risc de càries i altres problemes dentals. Des de Clínica Chela volem ajudar-te amb pautes pràctiques perquè els teus fills gaudeixin de l’estiu sense comprometre’n el somriure.
¿ Per què l’estiu pot afectar la salut dental dels infants?
Durant les vacances:
- ✅ Els horaris solen desordenar-se i poden oblidar-se de raspallar-se.
- ✅ El consum de gelats, begudes ensucrades i llaminadures augmenta.
- ✅ Es realitzen activitats a l’aire lliure on es poden produir traumatismes dentals.
Aquests factors eleven el risc de càries, sensibilitat dental i fractures en dents temporals i definitives.
Consells clau per protegir el vostre somriure aquest estiu
- Mantingues la rutina de raspallat: Encara que canviïn horaris, és imprescindible raspallar les dents almenys dues vegades al dia amb pasta fluorada adaptada a la seva edat.
- Porta un kit dental a la motxilla: Inclou un raspall de viatge i pasta dental perquè puguin higienitzar-se després de menjars fora de casa .
- Limita aliments ensucrats: Opta per fruites fresques o iogurts naturals com a berenars més saludables. El sucre freqüent és el major aliat dels bacteris que causen càries.
- Hidratació constant: L’aigua no només prevé deshidratació: en beure sovint, ajuda a netejar la boca ia neutralitzar àcids .
- Protegeix les seves dents en esports: Si practiquen esports de contacte com ara futbol, hoquei o bicicleta, utilitza protectors bucals per evitar fractures dentals.
Què cal fer si es trenca una dent a l’estiu?
– Cerca el fragment si és possible.
-Renta’l amb aigua sense fregar .
– Acudeix immediatament a la clínica dental: a Clínica Chela comptem amb un servei especialitzat en traumatismes dentals infantils .
¿ Quan portar-los al dentista?
Es recomana una revisió al final oa l’inici de l’estiu per a:
- ✅ Detectar càries incipients.
- ✅ Revisar segelladors de fissures.
- ✅ Avaluar caigudes dentals o traumatismes.
- ✅ Donar recomanacions personalitzades per al nou curs escolar.
Volem saber de tu!
¿ Quin costum creus que costa més mantenir els teus fills durant l’estiu? Explica’ns als comentaris o escriu-nos a la nostra pàgina de contacte 😊
🔗 Enllaços interns suggerits:
Els nostres tractaments infantils
Bloc de salut dental a Clínica Chela
🔗 Enllaços externs suggerits:
Consells d’higiene bucal infantil – SEOP
Com prevenir càries a l’estiu – Consell General de Dentistes
