¿Qué es la odontología del sueño?
La odontología del sueño es una disciplina clínica que se centra en el tratamiento de los trastornos respiratorios del sueño desde una perspectiva odontológica. Su principal herramienta son los dispositivos de avance mandibular (DAM), férulas diseñadas a medida que reposicionan la mandíbula durante el sueño para mantener la vía aérea abierta.
Estos tratamientos han demostrado ser seguros, eficaces y bien tolerados, especialmente en casos de ronquido crónico y apnea del sueño leve o moderada.
Roncar no es normal: signos que puede detectar tu dentista
Aunque muchas personas consideran el ronquido como algo inofensivo, en realidad puede ser un síntoma temprano de apnea obstructiva del sueño (AOS). Durante una consulta de rutina, el dentista puede identificar señales de alarma como:
- Desgaste dental relacionado con bruxismo nocturno.
- Paladar estrecho o mandíbula retraída.
- Lengua grande o amígdalas agrandadas.
- Quejas frecuentes de fatiga, somnolencia diurna o dolor de cabeza matutino.
Detectar estos signos puede ser clave para prevenir complicaciones cardiovasculares, neurológicas y metabólicas.
¿Cómo funcionan los dispositivos de avance mandibular (DAM)?
Los DAM son férulas dentales que, al ser colocadas durante el sueño, adelantan ligeramente la mandíbula inferior. Esto tiene dos efectos inmediatos:
- Tensa los tejidos blandos y los músculos del cuello y la garganta.
- Evita el colapso de la vía aérea, facilitando un flujo de aire constante.
Estudios clínicos indican que los DAM son una alternativa eficaz al CPAP (máquina de presión positiva) para pacientes con apnea del sueño leve o moderada, y ofrecen una mejor adherencia a largo plazo por ser más cómodos y silenciosos.
¿Qué ventajas ofrece el tratamiento dental frente al CPAP?
Aunque el CPAP es el tratamiento estándar, muchos pacientes lo abandonan por incomodidad o dificultades para dormir. En estos casos, la férula dental:
- No necesita electricidad ni mascarilla.
- Es discreta, portátil y fácil de usar.
- Mejora la calidad del sueño sin efectos secundarios significativos.
Además, no interfiere con el habla ni con el descanso en pareja, lo que mejora la experiencia del usuario y la adherencia al tratamiento.
Colaboración multidisciplinar: odontología y medicina del sueño
La odontología del sueño no trabaja de forma aislada. Requiere una coordinación estrecha con:
- Neumólogos
- Otorrinolaringólogos
- Especialistas en medicina del sueño
En Clínica Chela, promovemos esta colaboración para garantizar un diagnóstico riguroso (habitualmente mediante una polisomnografía) y una solución personalizada y segura.
¿Cuándo consultar a un dentista del sueño?
Solicita una evaluación si tú o tu pareja experimentáis:
- Ronquidos intensos y frecuentes
- Pausas respiratorias durante el sueño
- Despertares con sensación de ahogo
- Somnolencia excesiva durante el día
Una férula dental adecuada puede mejorar tu descanso, tu salud y tu bienestar general.
Conclusión: una odontología que también vela por tu descanso
La odontología del sueño representa una nueva frontera en la salud bucodental. Desde Clínica Chela, apostamos por un enfoque innovador, en el que el tratamiento de ronquidos y apnea del sueño forma parte integral del cuidado odontológico.
Si no descansas bien o notas alguno de los síntomas descritos, agenda tu valoración con nuestro equipo especializado. Dormir mejor también puede empezar con una visita al dentista.
Fuentes y referencias
- American Academy of Dental Sleep Medicine
- Revista Española de Medicina del Sueño
- Journal of Clinical Sleep Medicine
- Guía de Práctica Clínica para el Tratamiento de la AOS – SEPAR 2023
